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基礎体温– tag –

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    【完全保存版】すべてがわかる!基礎体温の仕組みと測り方

    基礎体温は、通常私たちが体温計で測定している体温とは異なるものです。基礎体温とは、安静な状態で計った体温のことで、性周期に伴って一定のリズムで変化します。排卵日や生理日の予測に役立つため、基礎体温を継続して記録するのがおすすめです。 とは...
    2025年3月3日
  • 妊娠の基礎知識

    【保存版】排卵を教えてくれるサイン5選

    妊娠の確立を高めるためには、排卵日の特定が欠かせません。確実に排卵したかどうかは、産婦人科にかからないとわからないため、「これって排卵したってことかな…?」と不安になるかもしれませんね。排卵日が間違っていると、妊娠確立や産み分けの精度が低...
    2024年7月12日
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妊娠前から大切『葉酸サプリ』

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